剧情简介

中年男人方远曾是全国马拉松游泳冠军,退役后因事业失败患上重度抑郁,妻离子散,唯一支撑他活下去的是上小学的女儿小海。然而小海在一次海边意外中为救溺水同学而遇难。濒临崩溃的方远在小海遗物中发现一幅画:画中是黄色的江水和蓝色的大海交界处,底下写着一行歪扭的字:“爸爸,我一直想游到海水变蓝的地方。”方远决定用女儿的方式悼念她。他选择在入海口下水,不穿防寒泳衣,不携带定位设备,只凭身体游向几十公里外的海水变蓝的远海。这是一场没有对手、没有奖牌、甚至可能没有归途的旅程。在他身后,前妻、老教练、以及一群曾经的泳友组成了一支松散的“护航队”,在岸上开着车追着他跑。随着他游得越来越远,身体的极限和心理的创伤开始猛烈撕扯。